ブナのさんぽ道

今日は二十四節気のひとつ「冬至」です。
１年でいちばん夜が長く、昼がいちばん短い日です。

この日を境に日脚が伸びていくことから、一陽来復ともいいます。

柚子風呂に入り、かぼちゃを食べると風邪を引かないともいわれていますね！

みなさんは、もうかぼちゃを召し上がりましたか？私は朝ごはんでいただきました。


風邪や新型インフルエンザに負けないよう、良いと言われることは何でも取り入れてみようっと。

さぁて、今夜は柚子湯にのんびり浸かりましょうか！